جوز البيكان من أكثر المكسرات ذات الفائدة للجسم والقلب والأوعية الدموية يدخل جوز البيكان بالكثير من النظامات الغذائية باعتباره غني بالدهون غير المشبعة الأحادية، ويُعد استبدال جزء من الدهون المشبعة في النظام الغذائي بهذه الدهون الصحية يُمكن أن يُساعد بحرق الدهون من خلال أكل حفنة من هذا الجوز يوميًا
16.09
اللون
الحجم