بيج رامي لابس ريد ريكس كرياتين هو مكمل غذائي شائع يستخدم على نطاق واسع من قبل الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام لتعزيز أدائهم البدني وبناء كتلة العضلات. الكرياتين مونوهيدرات هو مركب طبيعي ويوجد بكميات صغيرة في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك. ويتم تصنيعه أيضًا في الجسم من الأحماض الأمينية الجلايسين والأرجينين والميثيونين. يُباع الكرياتين مونوهيدراتي عادةً في شكل مسحوق ويُقصد مزجه مع الماء أو مشروب رياضي.
120